2022년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 1일:
|
1546 kcal
|
지방: 68.00g | 단백질: 59.26g | 탄수화물: 174.20g.
아침 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана , Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Мандарины. 점심 식사: Капуста Тушеная, Жареный Картофель, Говядина Тушеная. 저녁 식사: Bucheron Шоколад 72%, Рис Вареный, Рис Вареный, Виктория Торт Печеночный. 간식/기타: Asal Фруктово-Ореховая Смесь, Каждый День Зефир Ванильный, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|