2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1795 kcal
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지방: 65.96g | 단백질: 191.09g | 탄수화물: 93.42g.
아침 식사: Sava Джем Клубничный, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 15%. 점심 식사: Славянка Золотой Степ (19г), Добрянка Багет Ржаной, Курица Вареная. 저녁 식사: Курица Вареная, Киприно Сыр Лайт 15%. 간식/기타: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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