2014년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 6일:
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429 kcal
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지방: 3.51g | 단백질: 83.33g | 탄수화물: 15.08g.
아침 식사: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. 점심 식사: Broccoli , Perdue 98% Lean Ground Chicken. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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