2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1303 kcal
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지방: 54.98g | 단백질: 64.07g | 탄수화물: 142.74g.
점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Adobo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz a la Mexicana, Pierna de Pollo, Nopales. 저녁 식사: Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Light, Barcel Chips Jalapeño. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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