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dshdutoit
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2022년 05월 31일
dshdutoit님의 저널, 2022년 05월 31일
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2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.2 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
6.9 kg
.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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, 2022년 05월 31일:
135 kcal
지방: 4.18g | 단백질: 21.89g | 탄수화물: 0.00g.
아침 식사:
Kitu super creamer sweet cream, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Kitu super creamer sweet cream.
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1215 kcal
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 1 시간 51 분, Samsung Health - 22 시간 9 분.
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