fratangelodenise98님의 저널, 2022년 05월 31일

2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.6 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg.    남은양: 13.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
1143 kcal 지방: 94.16g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 227.64g.   아침 식사: Bananas , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. 점심 식사: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. 저녁 식사: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Sweet Onions , Celery , Souper Salad Green Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Shredded Lettuce, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. 간식/기타: Pop Secret Homestyle Popcorn. 더보기
2240 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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