2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1843 kcal
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지방: 62.46g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 252.04g.
아침 식사: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Фрутмотив Гранат , Пятерочка Улитка Греческая с Творогом, Barilla Макароны, Балтимор Сырный Соус, Кофемания Хлеб Черный. 저녁 식사: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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