2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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593 kcal
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지방: 16.42g | 단백질: 48.08g | 탄수화물: 71.22g.
아침 식사: Pomidory, Jajko Gotowane, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. 점심 식사: Banan. 저녁 식사: Pomarańcze. 간식/기타: Szczypiorek, Pomidory, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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