2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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2008 kcal
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지방: 110.42g | 단백질: 78.52g | 탄수화물: 23.36g.
아침 식사: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Виктория Сыр Гауда, Fine Life Перепелиное Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Самокат Филе Тресковых в Кляре. 점심 식사: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Setra Паштет Куриный. 저녁 식사: Меридиан Икра Лососевая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Ponte Antico Вино Сухое Белое, Натур Буфет Котлеты Мясные, Виктория Сыр Гауда. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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