2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1570 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 75.82g | 탄수화물: 201.09g.
아침 식사: Bananas, Wheat Chapati, Scrambled Egg. 점심 식사: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), White Rice (Medium-Grain, Cooked). 간식/기타: Wheat Chapati, Banana, Peanut Butter, Date, Ripe Plantain. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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