2022년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 31일:
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1040 kcal
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지방: 59.75g | 단백질: 32.51g | 탄수화물: 96.98g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Ижмолоко Сметана 15%, SPAR Сырники, Сливочное Масло, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке. 점심 식사: Салат Овощной со Сметаной, Самбери Шоти, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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