2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
|
1806 kcal
|
지방: 85.79g | 단백질: 107.85g | 탄수화물: 160.08g.
아침 식사: Шармэль Зефир Яблочный, Лук, ВкусВилл Хлеб Ржаной Нарезка, ВкусВилл Блины, Coffee Like Капучино (300мл), 365 Дней Соус Майонезный 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Киноа Вареная, Печень Трески, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Сыр Камамбер, ВкусВилл Домашний Наполеон, Черешня, Свекла Вареная, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк, Смешанный Зеленый Салат. 간식/기타: ВкусВилл Белок Яичный, Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сельдерей. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|