2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1236 kcal
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지방: 77.98g | 단백질: 98.37g | 탄수화물: 39.33g.
아침 식사: Abacate, Divine Chocolate 85% Cacau, Morangos, Tirol Creme de Leite. 점심 식사: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Mostarda, Subway Tomate, Qualitá Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Prezunic Queijo Prato, Ovo Frito, Italac Whey Protein Chocolate . 저녁 식사: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Sabor Picanha, Prezunic Queijo Prato, Ovo Frito, Cepêra Mostarda Amarela, Subway Tomate, Agrião, Qualitá Repolho Verde. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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