2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1279 kcal
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지방: 44.86g | 단백질: 60.66g | 탄수화물: 163.04g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Salgadinho de Festa, Maçã, Margarina, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça. 저녁 식사: Acém Cozido, Espinafre, Caldo de Abóbora. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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