jo pacy님의 저널, 2022년 05월 30일

This is over the past month was so close to loosing 1 stone in that time just 1lb off/0.4kg

81.9 kg 지금까지 감소한: 8.5 kg. 남은양: 6.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:

1027 kcal

지방: 35.92g | 단백질: 66.98g | 탄수화물: 102.42g. 아침 식사: Lotus Biscoff Biscuit Spread, Ceciles Cuisine Cocktail Blinis. 점심 식사: Tesco Sliced Black Olives, Tesco Plain Naan Bread , Tesco Mozzarella, Tesco Italian Tomato Puree. 저녁 식사: Tesco Chicken Breast Fillet, Growers Harvest Sweetcorn, The Grower's Harvest New Potatoes, Tesco Mozzarella, Tesco Sliced Green Beans, Heinz BBQ Sauce. 더보기

주 2.0 kg 감소하기

44명이 응원합니다 응원하기

Well done Jo, great loss 👏🏻

2022년 05월 30일 작성이: Jamie_D

Thanks Jamie so glad I was able to get my head back in the game again just goes to show even if keep failing you gotta keep trying at some point you will win 🙂

2022년 05월 30일 작성이: jo pacy

Exactly, never give up, That’s what our lazy self’s want us to do! Keep that mindset you have now Jo, and you’ll easily get to where you want to be.

2022년 05월 30일 작성이: Jamie_D

Wow well done Jo. Good job lass 👍

2022년 05월 30일 작성이: Dave 10

Your doing fantastic Jo ☺️

2022년 05월 30일 작성이: adpreso

Thanks Jamie I defo have the right head on 😊 Thank you Dave and ad 😊

2022년 05월 30일 작성이: jo pacy

Well done😀👍

2022년 05월 30일 작성이: jontyboy

Well done, ur doing amazing xx

2022년 05월 30일 작성이: heatherboardman

Thank you jonty & heather 😊

2022년 05월 30일 작성이: jo pacy

Well done Jo!

2022년 05월 30일 작성이: Tatjanyte

Wonderful! So well done!

2022년 05월 30일 작성이: mincepiemuncher

Wow! That’s fantastic Jo👏🏾👏🏾👏🏾

2022년 05월 30일 작성이: suma-ya-c

Well done! Please take good care of yourself and continue to eat healthy for a nice steady weight loss.

2022년 05월 31일 작성이: Bearwood

Thank you so much everyone 😘

2022년 05월 31일 작성이: jo pacy

Bravo 👏

2022년 05월 31일 작성이: humpTdumpty

Well done Jo, every loss is a win xx

2022년 05월 31일 작성이: Addison5712

Go girl!

2022년 05월 31일 작성이: Lilac1965

Thank you humpT, Addison and lilac 😊

2022년 05월 31일 작성이: jo pacy


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

jo pacy님의 체중기록

전체 내역보기

jo pacy님의 저널, 2022년 05월 30일

댓글달기

jo pacy님의 체중기록