2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
|
1643 kcal
|
지방: 50.69g | 단백질: 76.71g | 탄수화물: 222.41g.
아침 식사: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Славия Молоко 2,6%, Fruttis Joghurt, Селянський Кефир 2,5%, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Корица, Яичный Белок, Яичный Желток, Сильпо Клубника, Миндальные Лепестки. 저녁 식사: Морковь, Мясна Весна Балык, Лимон, Pripravka Приправа до М'яса, Своя Линия Горчица Французская, АТБ Редис, Яичный Белок, Яичный Желток, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Кинза, Sen Soy Соевый Соус, Добра Хата Рис Круглозернистый, Креветки, Зеленый Горошек. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|