2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1373 kcal
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지방: 93.24g | 단백질: 106.45g | 탄수화물: 32.70g.
아침 식사: Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte, Manteiga (com Sal), Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Ovo. 점심 식사: Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho. 저녁 식사: Renata Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. 간식/기타: Dr. Oetker Gelatina Abacaxi, Kero Coco Água de Coco (200ml), Hortifruti Coco Fresco, Pura Vida TCM. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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Danyruivafit (instagran)님의 체중기록
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