2022년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 12.0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 24일:
|
1491 kcal
|
지방: 59.76g | 단백질: 66.57g | 탄수화물: 180.83g.
아침 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе, Bruggen Цельные Овсяные Хлопья, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Морской Окунь, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Киноа (Вареный). 저녁 식사: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Капустный Салат. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|