2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1111 kcal
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지방: 32.12g | 단백질: 75.13g | 탄수화물: 126.19g.
점심 식사: Citterio Prosciutto Crudo Stagionato , Pane Comune, Certossa Crackers Integrali . 저녁 식사: Pane Comune, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Despar Insalata Greca, Spigola. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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