2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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155 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 70 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1293 kcal
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지방: 73.42g | 단백질: 56.90g | 탄수화물: 111.42g.
아침 식사: Vega Milk Рисовое Молоко с Кокосом, Ферма Фета Мягкий Сыр, Bonsai Соевый Соус Якитори, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Veladis Икра Трески с Копченой Скумбрией, Румянец Подсолнечный Хлеб. 점심 식사: Perfetto Моцарелла, Цветная Капуста в Кляре. 저녁 식사: Цветная Капуста в Кляре. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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