2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1884 kcal
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지방: 112.80g | 단백질: 82.24g | 탄수화물: 132.56g.
아침 식사: Ei. 점심 식사: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, REWE Silberzwiebeln, Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Essig, Tomaten, La Finesse Tortelloni Käse-Sahne. 저녁 식사: Kartoffelgratin, Gefüllte Paprika. 간식/기타: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milky Way Milky Way Minis, Erdbeeren, Ferrero Küsschen . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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