2022년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
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1194 kcal
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지방: 42.77g | 단백질: 49.50g | 탄수화물: 154.55g.
아침 식사: 路易莎 芋泥甜磚壓, 路易莎 燻雞佛卡夏. 점심 식사: 地瓜, 蒜茸麵包, 貝果, 7-11 溫沙拉. 저녁 식사: 皮蛋, 炒香姑, 炒空心菜, 炒高麗菜, 肉粽. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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