2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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1287 kcal
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지방: 27.66g | 단백질: 64.76g | 탄수화물: 193.02g.
아침 식사: Fragole, Cuor di Frutta Mousse di Mela, Alpro Soya Latte di Soia al Cioccolato, Sojade Budino Fermentato di Riso, Wasa Vollkorn. 점심 식사: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Orogel Cavoletti di Bruxelles, Hamburger Vegetariani. 저녁 식사: Patate Crude, Piselli (Surgelati), Parmigiano (in Pezzi), Broccoli Cotti (da Surgelati), Carote, Zucchine. 간식/기타: Esselunga Ciliegie, Cuor di Frutta Mousse di Mela, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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