2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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930 kcal
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지방: 36.12g | 단백질: 38.06g | 탄수화물: 115.47g.
아침 식사: Margarine (Regular) , Coffee with Milk, Coffee with Milk, Sasko Brown Toast. 점심 식사: Sasko Brown Toast, Peanut Butter, Wimpy Small Chips, Grilled Chicken. 간식/기타: Granny Smith Apples. 더보기
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