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很想吃肉粽耶🙄
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67.4 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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2293 kcal
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지방: 70.66g | 단백질: 164.05g | 탄수화물: 256.88g.
아침 식사: 囍瑞 葡萄籽油, 地瓜, 金針菇, 雞蛋, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 義美 低糖黑豆奶 (250毫升), 芭蕉. 점심 식사: 雞蛋, 肉粽. 저녁 식사: A菜, 小白菜, 野人舒食 台式油蔥, 煮熟的雞蛋白. 간식/기타: 蒸南瓜, 盛香珍 蒜味蠶豆酥, 台灣好味 青碗豆（芥末）, 元本山 海苔. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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