2022년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 30일:
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938 kcal
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지방: 46.62g | 단백질: 18.69g | 탄수화물: 123.36g.
아침 식사: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tumis Kangkung. 점심 식사: Uleg Sambal Teri, Tumis Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 저녁 식사: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 간식/기타: Momogi Momogi Jagung Bakar, Momogi Momogi Jagung Bakar, Naraya Oat Choco Pandan, Pisang Kepok. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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