2022년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
|
4929 kcal
|
지방: 218.12g | 단백질: 170.58g | 탄수화물: 564.88g.
아침 식사: ريان لبنة , مخابز التنور الصحي خبز نخالة , الفليفة, الطماطم, بطاطس, الكبير فلافل, صمون, زبدة غير مملحة, الطماطم, بيضة. 점심 식사: Heinz صلصة الثوم, مخابز العروبة خبز صاج, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin...... 간식/기타: كندر كندر بوينو, ليز بطاطس بالفلفل الحار, صمون, لبنة, دونات السكر, جبنة الفيتا, خبز, الزعتر الفسطيني , فابيون ايسكريم الشوكولاتة, المراعي Pizza Puff, L'usine Triple Cheese Puff, تسالي تسالي حار, فش فاش زيزو...هم م م م م, المراعي Pizza Puff, السعودية ايسكريم شوكلاتة. FEAST, KDD ايسكريم شوكلاتة فضة, المراعي Pizza Puff. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|