2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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1245 kcal
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지방: 35.15g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 142.70g.
아침 식사: Suco Detox, Ovo Mexido, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Frango Desfiado, Sopa de Legumes. 간식/기타: Queijo Branco, Cafezinho, Power One Banana Desidratada, Mamão Papaia, Chá de Hibisco, San Mar Castanha de Caju. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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