2022년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
|
1179 kcal
|
지방: 55.21g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 140.95g.
저녁 식사: Kaldu Jamur, Gula Pasir, Tahu Bakso, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur, Nissin Gekikara Ramen Rasa Ayam Pedas, Greenco Jamur Enoki, Kecambah, Rumput Laut Kering, Cabai Merah atau Rawit, Tahu. 간식/기타: HiLo Swiss Chocolate, Alfamart Stik Balado, Calbee Wings Kris Bee Pillow, Monde Pie Selection, Monde Genji Original Pie. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|