2022년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
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1541 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 73.06g | 탄수화물: 213.28g.
아침 식사: Aldi Geflügel Mortadella, Lauchzwiebeln, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Getoastetes Weißbrot. 저녁 식사: Thomy Sauce Hollondaise, Nudeln (Gekocht), Aldi Hähnchen-Medaillonspieße, Iglo Farmers Gemüse. 간식/기타: Mars Dessert Sauce, Mangos. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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