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74.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
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1258 kcal
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지방: 60.22g | 단백질: 41.63g | 탄수화물: 133.10g.
아침 식사: Salami, Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Weich Gekochtes Ei, Schäfer's Roggenbrötchen. 저녁 식사: Weich Gekochtes Ei, Gemüse, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . 간식/기타: Ferrero Jogurette. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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