2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1591 kcal
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지방: 66.09g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 205.66g.
아침 식사: Кофе, Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. 점심 식사: Чай, Обычные Блины, Кухня на Районе Спагетти Болоньезе. 저녁 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. 간식/기타: Салат Овощной с Маслом. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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