2022년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 29일:
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1399 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 114.95g | 탄수화물: 97.81g.
Pre-Breakfast: 威德 健康益生菌. 아침 식사: 媽媽煮藝 溫泉蛋, 金豐盛 黑胡椒嫩雞胸, 黑咖啡. 점심 식사: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 7-11 蒜味里肌, 7-11 辣味雞球, 7-11 滷蛋白丁, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Tea: 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）, Costco 爆米花. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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