2022년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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787 kcal
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지방: 48.77g | 단백질: 17.27g | 탄수화물: 70.94g.
점심 식사: Zitrone, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Bonduelle Kichererbsen, Möhren, Suntat Tahin, Bio Natives Oliven Öl Extra. 저녁 식사: Knorr Salat Krönung Gartenkräuter, Bio Natives Oliven Öl Extra, Gurke (mit Schale), Bergader Almzeit Pfeffer, Radieschen. 간식/기타: Aldi Bio Haferdrink Natur, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Aldi Bio Haferdrink Natur. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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