2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1610 kcal
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지방: 33.81g | 단백질: 124.62g | 탄수화물: 130.28g.
점심 식사: Maguary Suco de Morango, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioquinha. 저녁 식사: Picanha sem Gordura, Império Cerveja Puro Malte, Serramar Milk Mix, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tortilha de Trigo Integral. 간식/기타: Vitória Uva. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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