2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 42.7 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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2709 kcal
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지방: 139.71g | 단백질: 141.26g | 탄수화물: 344.30g.
아침 식사: General Mills Original Cheerios, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. 점심 식사: Bananas, Pizza Pizza Large Tropical Hawaiian Pizza. 저녁 식사: Popeyes Cajun Fries (Regular), Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Chicken Thigh - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes), Popeyes Chicken Leg - Mild (Popeyes). 간식/기타: Compliments Fruity Hoops, Bananas, Beatrice 2% Milk. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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