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Kommt davon wenn man Nachts Schokolade 🍫 essen muss ,als wäre es ein Butterbrot 🥺🤷♀️
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144.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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2040 kcal
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지방: 52.34g | 단백질: 62.15g | 탄수화물: 143.29g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Obstkuchen. 저녁 식사: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat , Salzkartoffeln, Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb. 간식/기타: Weißwein, Schlagsahne. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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