2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1982 kcal
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지방: 71.46g | 단백질: 81.68g | 탄수화물: 250.11g.
아침 식사: Lettuce, Lancewood White Cheddar Cheese, White Rice, Yellow Sweet Corn, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap, Mushrooms , Woolworths Lean Beef Mince, Green Peppers . 점심 식사: Mushrooms , Green Peppers , Woolworths Lean Beef Mince, White Rice, Yellow Sweet Corn . 저녁 식사: Pick n Pay Butter Chicken Soup. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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