2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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933 kcal
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지방: 36.23g | 단백질: 58.33g | 탄수화물: 90.92g.
아침 식사: Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Schäfer's Roggenbrötchen. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 저녁 식사: Nudelsalat. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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