2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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937 kcal
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지방: 69.65g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 6.92g.
아침 식사: Lorado Огурцы Маринованные, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Морепродукт Печень Трески Натуральная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Горно-Алтайский Твёрдый, Лук. 점심 식사: Махеевъ Горчица Русская, Рестория Шеф Майонез Оливковый, Павловская Курочка Колбаски Куриные. 간식/기타: Protein Rex Chocolate Brownie. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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