2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1329 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 81.84g | 탄수화물: 141.83g.
아침 식사: Славянка Конфета Золотой Степ, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка. 점심 식사: Оливковое Масло, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Мороженое От Деда Мороза Мороженое Ванильное, Яшкино Тараллини, Апельсин. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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