2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1210 kcal
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지방: 87.83g | 단백질: 83.93g | 탄수화물: 18.88g.
점심 식사: Семга Запеченная, Петрушка, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Торчин Кетчуп Лагідний, Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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