2014년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 08월 3일:
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867 kcal
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지방: 59.50g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 46.00g.
아침 식사: Garden of Life Raw Fit Marley Coffee, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend. 저녁 식사: Paleo Bread, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties, Farmland Foods Farmland All Natural Cut Bacon. 간식/기타: ChocoPerfection Dark Chocolate Bar. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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