2022년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 28일:
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1013 kcal
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지방: 54.57g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 85.52g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Альпен Гольд Два Шоколада, Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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