2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1038 kcal
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지방: 26.26g | 단백질: 86.40g | 탄수화물: 106.90g.
아침 식사: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. 점심 식사: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Macarrones Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Champiñones Laminados. 저녁 식사: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Pepino (Pelado). 간식/기타: Manzana Golden. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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