2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1740 kcal
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지방: 98.68g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 158.67g.
아침 식사: Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Mischkornbrot, Ei, Ei, Ei. 점심 식사: Laugenbrezeln, Kuchenteig. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Valess Blätterteig-Taschen. 간식/기타: Ferrero Küsschen , Nektarinen, Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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