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Gestern etwas wenig getrunken...also etwa 2L weniger als normal... -.-
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72 kg
지금까지 감소한: 28 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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988 kcal
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지방: 52.20g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 42.87g.
아침 식사: Aldi Suisse Milch Drink 1.5%, Swiss Cheese , Terrasuisse Urdinkel-Mehl, Migros Landjäger, Egg. 간식/기타: Sponser Whey Protein 94. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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