2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
|
1681 kcal
|
지방: 45.20g | 단백질: 48.49g | 탄수화물: 266.64g.
아침 식사: Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Astoria Соус Сырный. 점심 식사: Доктор Слим Каша Рисовая с Мясом. 저녁 식사: Банан, Пестравка Кефир 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Snickers Шоколадный Батончик Белый. 간식/기타: Сам-По Сам-Полакомься. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|