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😆 Dann sehen wir mal nächste Woche. Ich trau den braten nicht. 😜
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72.3 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1865 kcal
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지방: 92.06g | 단백질: 71.22g | 탄수화물: 176.16g.
아침 식사: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Knusper-Müsli Schoko-Banane. 점심 식사: Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Homann Herzhafter Kartoffelsalat, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. 저녁 식사: REHM Schinkenwurst, Vita D'or Pflanzen Margarine, Jeden Tag Vollkornsandwich. 간식/기타: Fairglobe Vollmilchschokolade. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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