2022년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 27일:
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1054 kcal
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지방: 61.30g | 단백질: 65.52g | 탄수화물: 64.21g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Бонди Печенье , Кешью, Фисташки, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Рис Отварной, Семга Запеченная. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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